Cette étude réalisée auprès de 70 000 femmes montre une corrélation entre l'optimisme et les risques de maladies mortelles à l'âge de la retraite.Le professeur Eric S. Kim, du département Social and Behavioral Sciences d’Harvard, et son équipe ont récemment publié leur étude dans les lignes de l’American Journal of Epidemiology.
Cette étude, portant sur plus de 70 000 femmes, montre une corrélation entre l’optimisme et les risques de développer un cancer mortel, une maladie cardiaque, des problèmes pulmonaires ou même des accidents vasculaires cérébraux à l’âge de la retraite.
Bien évidemment, ce lien s’explique aussi par des choix de vie et des comportements plus sains, mais les chercheurs sont persuadés qu’une attitude positive est un facteur important et puissant.
À la base de ce travail de recherche, une importante étude américaine sur les infirmières travaillant auprès de femmes retraitées. Les participantes ont été invitées à évaluer leur degré d’optimisme sur une échelle de 0 à 24.
Plus le degré d’optimisme de ces femmes était élevé et plus le risque de mortalité était faible. Un lien de cause à effet indépendant du statut marital, du milieu socio-économique ou bien même de la présence d’antécédents médicaux comme le diabète, l’hypertension ou le cholestérol.
Conclusion, pour les chercheurs, l’explication est simple : l’optimisme a un effet biologique sur le corps et la santé en plus d’un effet psychologique.
Une bonne nouvelle quand on sait que l’optimisme, ça s’apprend… et qu’on peut le travailler tous les jours.
Vous ne trouvez pas ? Bon, ben… y’a plus qu’à.
http://positivr.fr/optimisme-reduit-risque-de-maladies-femmes/?mc_cid=4f58428f3f&mc_eid=3c8b471af0
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