Plus vous resterez seul longtemps, plus votre prochaine histoire sera belle

Un des articles qui m'accroche aujourd'hui....

On évolue tous un peu avec le temps, mais cela ne veut pas dire toujours que l’on grandit.

 Personne sur cette terre n’aime se sentir seul.

Lolo la plus qu'im-parfaite xxx 

de Claire C. | 21 octobre 2016
Remerciez vos longues périodes de célibat !
Quelquefois, il est bon d’être seul. Être avec quelqu’un n’est pas toujours un avantage, surtout si vous êtes avec une personne pour de mauvaises raisons. A des moments, il est important de se retrouver seul pour passer un peu de temps avec soi-même et apprendre à se connaître, pour apprécier sa propre compagnie. D’ailleurs, on pourrait même dire que plus vous serez célibataire longtemps, plus vous aurez de chances d’avoir une bonne relation de couple

Il faut apprendre à se connaître
On passe beaucoup de temps à se construire des facettes pour plaire aux autres. Souvent, on prétend être une personne qu’on n’est pas réellement. Et lorsque l’on en fait trop pour mieux s’intégrer, on se perd. Et fréquemment, sans s’en rendre compte. On évolue tous un peu avec le temps, mais cela ne veut pas dire toujours que l’on grandit. Il y a des fois où l’on fait quelques pas en arrière. On régresse, on redevient la personne immature qu’on était il y a quelques années. Ça arrive, mais ce n’est pas très grave. La journée n’est pas encore finie, et vous pouvez choisir de revenir sur le droit chemin.

Une fois que vous aurez pris un peu de temps pour mieux vous connaître, pour découvrir la personne que vous aimeriez devenir, vous serez capable d’identifier ce qui est important à vos yeux.Vous pourrez aussi faire la différence entre ce qui est important et ce qui ne l’est pas dans votre vie.

Ne vous attendez pas à ce que ce soit facile. Ça parait peut-être simple, mais c’est bien plus compliqué qu’on ne le pense. Les vieilles habitudes ne disparaissent pas comme ça, et c’est seulement en étant seul(e) que vous arriverez à avoir assez d’espace pour faire ce qu’il faut faire.

Plus vous resterez seul longtemps, plus votre prochaine histoire sera belle.
Il faut que vous acceptiez d’être seul. Acceptez le fait que vous êtes assez bien pour vous-même
Cela se comprend, presque tout le monde veut quelqu’un dans sa vie. Vous ne voulez pas être et vous sentir seul. Personne sur cette terre n’aime se sentir seul.

Mais vous devriez être heureux lorsque vous l’êtes. Votre bonheur, votre intérêt et votre soif de la vie ne doivent pas dépendre d’une autre personne. On peut comprendre que c’est un état assez difficile à atteindre, on trouve souvent notre bonheur avec l’amour. Mais ce qu’il ne faut pas faire, c’est laisser l’absence de quelqu’un définir notre vie.

Vous ne devriez pas vous dire que votre vie avec quelqu’un est mieux que votre vie en tant que célibataire. Cela voudrait dire que la vie que vous vivez en ce moment est pire, c’est ça ? Mais ce n’est pas vrai. Votre vie n’est pas mauvaise. Elle est juste différente, et il faut que vous appreniez à accepter cette vie.

Trop de personnes se servent des relations comme d’un pansement, mais vous aurez toujours mal. On est tous un peu abimés, un peu marqués et blasés. Il y a des jours qui sont plus difficiles que d’autres. Mais à la fin de la journée, le bonheur est vraiment un choix. Et une relation ne vas pas vous « réparer ».

Vous êtes la seule personne à définir votre manière de voir le monde. Si vous le savez et que vous continuez de voir le monde comme vous le voyez maintenant, c’est votre choix. Mais si vous le voulez et que vous vous forcez à changer, vous le pouvez. Si vous transformez votre quotidien, vous serez heureux avec votre vie. Vous serez heureux de vos choix et de la façon dont vous contrôlez les choses.

Et vous aurez quelque chose que beaucoup de personnes n’ont plus : l’espoir.
Se lancer dans une relation avant d’être prêt émotionnellement et mentalement réduit les chances de voir cette relation fonctionner sur le long terme. Comment est-ce que l’on peut vous aimer si vous ne savez pas encore qui vous êtes ? Comment est-ce que vous pouvez être aimé si vous ne savez pas ce qu’est l’amour ?

Plus vous êtes seul, plus vous apprenez à vous connaître, et plus il y a de chances pour que votre prochaine relation soit la bonne et la dernière.

Les amis font beaucoup de bien à la santé

 
Les amis font beaucoup de bien à la santé 
Chaque jour il y a un texte ou deux qui retiennent mon attention, hier c'était le bonheur et aujourd'hui ce sont les amis.

C'est un partage de Murielle sur Facebook, je maintiens toujours mon score de trente amis sur ma page F.B et Murielle fait partie de mes amis réels et virtuels, je l'aime beaucoup.

Ce texte me touche, car combien simple de raconter l’amitié, comme un arbre au gré des saisons, qui rayonne par ses feuilles. 
Je trouve ça très poétique...

Il est vrai qu’il y a amis et AMIS. Il y a des personnes qui connaissent tous nos défauts et qui, malgré tout, restent à nos côtés et nous aiment.

Lolo la plus qu’im-parfaite xxx

Les amis font beaucoup de bien à la santé
  Il n’y a aucun doute. Les amis font beaucoup de bien à la santé. Ils représentent la famille que nous choisissons

Ils se transforment en des personnes qui s’efforcent pour nous, qui nous écoutent même si ils n’ont pas de réponse à nos problèmes, qui partagent avec nous chaque sentiment et chaque émotion, rendant notre vie plus légère

Il est vrai qu’il y a amis et AMIS. Il y a des personnes qui connaissent tous nos défauts et qui, malgré tout, restent à nos côtés et nous aiment.

Ils peuvent avoir le même sang que nous (frères et cousins sont souvent de grands amis grâce à leur présence sur le chemin de notre vie), mais pas forcément.

Cependant, il y a quelque chose de très clair : il y a des amis qui méritent le titre de COMPAGNONS DE VIE. Ils sont notre fortune, notre grand trésor et grâce à eux, notre arbre est plein d’amour.

L’arbre des amis, l’arbre de notre vie
Il y a un texte de Jorge Luis Borges qui illustre d’une merveilleuse manière l’importance des amis dans notre vie.

Dans ce passage du livre “L’arbre de la vie, il passe en revue les types d’amis que l’on peut avoir tout au long de notre vie.

“Il existe des personnes dans nos vies qui nous rendent heureux parce que, tout simplement, elles croisent notre chemin.

D’autres parcourent un bout de chemin à nos côtés, regardant les lunes passer, d’autres ne sont à peine visibles.

Nous les appelons toutes amis et il en existe de nombreux types. Peut-être que chaque feuille d’un arbre caractérise l’un de nos amis”.

La première chose qui naît dans la vie, c’est notre ami papa et notre amie maman, qui nous montrent ce qu’est la vie.

Ensuite, viennent les amis frères et sœurs avec qui nous partageons notre espace pour qu’ils puissent fleurir comme nous.

Nous finissons par connaître toute la famille de feuilles que nous respectons et dont nous souhaitons le bien. Puis le destin nous présente d’autres amis, dont nous ne penserions jamais qu’ils croiseraient notre route.

Beaucoup d’entre eux sont des amis de l’âme, de cœur. Ils sont sincères, ils sont vrais. Ils savent quand nous ne sommes pas bien, ils savent ce qui nous rend heureux.

Et parfois, l’un de nos amis de l’âme éclate dans notre cœur et alors on l’appelle l’ami amoureux.
Cela donne de la brillance à nos yeux, de la musique à nos lèvres, des sauts à nos pieds.

Il y a aussi les amis d’une période, peut-être pendant des vacances ou pendant quelques jours, quelques heures. Ils nous donnent souvent beaucoup de sourires, le temps où ils sont tout près.
Nous ne devons pas non plus oublier les amis à longue distance, ceux qui sont sur le bout des branches et lorsque le vent souffle, qui apparaissent entre une feuille et une autre. Partager

Le temps passe, l’été s’en va, l’automne s’approche et nous perdons quelques feuilles, alors que d’autres naissent à l’été suivant et d’autres encore restent pendant de nombreuses saisons d’affilée.

Mais ce qui nous rend heureux, c’est les feuilles qui sont tombées mais qui restent à nos côtés, alimentant la racine avec joie. Ce sont des souvenirs de moments merveilleux de chemins croisés.

Je te désire, feuille de mon arbre, paix, amour, chance et prospérité. Aujourd’hui et pour toujours…

Simple car chaque personne qui passe dans ma vie est unique. Elle laisse toujours un peu d’elle et emporte avec elle un peu de nous.

Il y a ceux qui emportent beaucoup, mais il n’y en a aucun qui ne laisse rien.

C’est la plus grande responsabilité de notre vie et la preuve évidente que deux âmes ne se rencontrent pas par hasard.

Bonheur

Je reviens de ma p’tite soirée de billard, France a le rhume et c’est Michel qui l’organisait à l’improviste…deux heures de jeu, c'est assez pour moi et ce soir, j’étais contente car j’ai réussi quelques bons coups de baguette qui m’ont fait sentir un peu plus big.

En ouvrant mon ordi, je suis tombée sur un article qui a beaucoup de sens à mes yeux sur le bonheur et j’ai décidé de réécouter le monologue d’Yvon Deschamps sur le sujet.

Lolo la plus qu’imparfaite xxx

Bonheur

15 choses à abandonner pour être heureux
Article publié dans Bonheur, Z Article le 7 mars 2018 par Marie-Josée St-Pierre

Tout au long de la vie, nous adoptons des habitudes et des comportements qui nous causent de la douleur et du stress. Nos vies ne commencent à s’améliorer que lorsque nous nous rendons compte de l’absurdité de ces attitudes et que nous prenons des mesures pour les abandonner. Voici une liste de conseils qui permettent d’améliorer notre vie et ainsi de nous rendre plus heureux.


Premier conseil : Abandonnons notre besoin d’avoir toujours raison – L’idée d’avoir tort peut être difficile à supporter, et parfois, cette idée fixe peut mettre en péril des relations avec des personnes importantes pour nous. Pourtant, cela n’en vaut jamais la peine. Au moment où nous sentons que nous voulons prouver que nous avons raison, demandons-nous : « Est-il plus important que j’aie raison et de risquer de briser cette amitié ? »

Deuxième conseil : Abandonnons notre besoin de contrôle – Laissons tomber notre désir de contrôler toutes les situations, les choses et les personnes autour de nous. Laissez-leur la possibilité d’être tels qu’ils sont réellement et nous nous sentirons bien mieux.

Troisième conseil : Cessons les reproches – Abandonnons notre besoin de blâmer les autres pour ce que nous n’aurons pas ou ce que nous ressentons, ou ne ressentons pas. Cessons d’abandonner nos pouvoirs et reprenons la responsabilité de notre vie.

Quatrième conseil : Abandonnons la négativité – Cessons de nous apitoyer sur nous-même et de n’envisager que l’échec. Croyons en nous, et ne croyons pas tout ce que votre esprit nous souffle, surtout si ce sont des pensées négatives et démotivantes.

Cinquième conseil : Abandonnons les limites que nous nous attribuons – Arrêtons de nous donner des limites sur ce que nous pouvons faire, et ne pouvons pas faire. À partir de maintenant, ne laissons plus ces limites s’imposer à nous et déployons nos ailes pour voler aussi haut que nous le pouvons.

Sixième conseil : Cessons de nous plaindre – Cessons de nous plaindre des situations, des choses, des gens. Personne ou rien ne peut nous rendre malheureux, à moins que nous ne le permettons. Ce n’est pas la situation qui déclenche ces sentiments en nous, mais plutôt notre façon de l’envisager.

Choisissez vos activités avec soin - Dix habitudes qui amélioreront considérablement votre vie

Wowww!!!
Je me suis remise à peindre, quel bonheur!!!
Ben oui... Mario m’a donné une toile de 38pcs par 48 pcs afin que je la maquille.

En voyant les accessoires de son décor de son salon, mon point de départ est l’Afrique, alors je me lance et je la veux très représentative.

Depuis une semaine que je la bichonne et elle digère bien la transformation.
Les moments présents, je ne les compte plus, tellement je suis absorbée à m’amuser sur une aussi grande surface.

Ma chambre est devenue atelier et c’est mon monde, Cybèle avec un œil différent m’observe en me donnant quelques conseils.

Je reprends un peu plus d’équilibre dans mes activités, beaucoup moins d’internet et de télé.
Je suis consciente aujourd’hui que je vis une très belle période de ma vie et je suis très heureuse.
Lolo la plus qu’im-parfaite xxx
  
Choisissez vos activités avec soin - Dix habitudes qui amélioreront considérablement votre vie
Dr Travis Bradberry
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Dans la fable de Hans Christian Andersen, The Red Shoes, une jeune fille rêve d'une paire de jolies chaussures rouges. Elle finit par convaincre la femme aveugle qui s'occupe d'elle de lui en acheter une paire. Son amour pour les chaussures rouges l'amène à leur donner la priorité sur les choses les plus importantes de sa vie, et, comme c'est souvent le cas dans les fables, le karma n'est pas de son côté. Les chaussures deviennent solidement collées à ses pieds et la forcent à danser sans arrêt, au point où elle meurt presque d'épuisement et de faim.

Nous pouvons nous moquer des bêtises de la petite fille, mais, dans la vraie vie, nous faisons souvent la même chose - nous poursuivons des choses qui, nous le pensons, nous rendront heureux et nous ne réalisons pas que nous nous dirigeons vers un chemin dangereux.

Une étude a révélé que les personnes qui éprouvent la plus grande satisfaction au travail ne sont pas celles qui travaillent dans les grands bureaux chics; ce sont elles qui abordent leur travail comme une vocation, même lorsque ce travail implique un travail subalterne.

Une autre étude révèle que le simple fait de voir les logos des fast-foods rend les gens impatients. Ce n'est pas parce qu'il y a une caractéristique intrinsèque de la restauration rapide qui rend les gens impatients; ce ne sont pas les habitudes que nous avons appris à associer à la restauration rapide, comme le fait d'être toujours à la course, de manger sur le pouce et de ne jamais ralentir suffisamment pour manger sainement, qui font ressortir notre impatience.

Nous devons être très prudents dans le choix de nos activités, parce que nos habitudes nous font. Cultiver les habitudes qui suivent vous dirigera vers la bonne direction. Ils vous aideront à mener une vie plus significative et épanouissante, où vous cultiverez le meilleur de vous-même.

Ne vous approchez pas des gens qui dégradent votre qualité de vie. Si le simple fait de voir un logo pour une entreprise de restauration rapide peut vous rendre impatient, il suffit de penser à quel point une personne toxique peut avoir plus d'impact sur votre vie. Ils pourraient être mécontents de votre décision de vous tenir à l'écart d'eux, et ils pourraient vous dire très fort à quel point ils sont mécontents, mais est-ce que les éviter ne vaut pas la peine de se soustraire aux effets cumulatifs des années de leur influence négative ? Il y aura toujours des gens toxiques qui auront un moyen de se faufiler sous votre peau et d'y rester. Chaque fois que vous pensez à un collègue ou à une personne qui vous fait bouillir le sang, exercez-vous plutôt à être reconnaissant envers quelqu'un d'autre dans votre vie. Il y a plein de gens qui méritent votre attention, et la dernière chose que vous voulez faire est de penser aux gens qui n'ont pas d'importance.

Commentaire : Si la technique de l'évitement est absolument nécessaire et un bon réflexe pour garder sa santé mentale quand la situation est ingérable, nous sommes aussi là pour apprendre. Et gérer les situations difficiles est ainsi une opportunité d'apprendre. Mais il faut que le niveau de difficulté soit bien sûr approprié. A vous de juger de la situation, garder à l'esprit que "no pain, no gain" (pas de peine, pas de gain).

Plus de téléphone, de tablette ou d'ordinateur au lit. Il s'agit d'une question importante, dont la plupart des gens ne se rendent même pas compte qu'elle nuit à leur sommeil et à leur productivité. La lumière bleue à courte longueur d'onde joue un rôle important dans la détermination de votre humeur, votre niveau d'énergie et la qualité de votre sommeil. Le matin, la lumière du soleil contient de fortes concentrations de cette lumière bleue. Lorsque vos yeux y sont directement exposés, il arrête la production de mélatonine, l'hormone qui induit le sommeil, et vous rend éveillé. Dans l'après-midi, les rayons du soleil perdent leur lumière bleue, ce qui permet à votre corps de produire de la mélatonine et cela commence à vous endormir. Le soir, votre cerveau ne s'attend pas à une exposition à la lumière bleue et y est très sensible. La plupart de nos appareils préférés du soir - ordinateurs portables, tablettes et téléphones mobiles - émettent une lumière bleue de courte longueur d'onde brillante et vive sur votre visage. Cette exposition réduit la production de mélatonine et nuit à votre capacité de vous endormir, ainsi qu'à la qualité de votre sommeil une fois que vous vous endormez. Comme nous l'avons tous vécu, les mauvaises nuits de sommeil ont des effets désastreux. La meilleure chose que vous pouvez faire est d'éviter ces appareils après le dîner (la télévision est acceptable pour la plupart des gens, à condition qu'ils s'assoient assez loin du poste.